Een mens kan bij het overlijden van een geliefde dit verlies soms moeilijk alleen dragen. Emoties van verdriet, mislukking, boosheid, kwaadheid en mogelijk zelfs een aangetast zelfbeeld wisselen elkaar af met de wens en de kracht van het dagelijkse leven: blijdschap, vreugde en ontspanning, uitkijkend naar een nieuwe dageraad. Het zijn deze aspecten die de vrijwilligers van Elkaar Nabij bespreekbaar willen maken in begeleide gespreksgroepen met lotgenoten.

door Joris van der Pijll

Jan Daem, zelf van oorsprong rouwtherapeut en wonende in Moergestel, is werkzaam bij Elkaar Nabij en geeft uitleg: ‘Het rouwproces is een proces welke voor ieder individu anders is en het is daarom ook dat er aan dit proces geen tijd gekoppeld kan worden. Wij zien in het rouwproces een dimensie van verlies en een dimensie van herstel. Deze beide zaken lopen door elkaar en wisselen elkaar voortdurend af. Je kan niet zeggen dat je klaar bent met verlies en gaat herstellen, het zit in elkaar verweven. Tijdens deze emotionele periode hebben de mensen behoefte aan een gesprek met medemensen. Lotgenoten begrijpen elkaar goed en bieden elkaar steun in vriendschap en verbondenheid. Wij begeleiden hen hierin.’

Begeleiding

De vrijwilligers die de mensen bezoeken in een eerste kennismaking en vervolgens ook de rouwenden begeleiden zijn allen voor de rouwbegeleiding opgeleid. ‘Ik was vroeger werkzaam als maatschappelijk werkster en na mijn werk heb ik de trainingen gevolgd en ben ik als vrijwilligster begonnen bij Elkaar Nabij,’ aldus Bep Smarius-Coolegem, één van de Oisterwijkse begeleidsters van de komende gespreksgroep. ‘We gaan in een kleine groep gedurende zes weken elke donderdagmiddag werken aan het rouwproces. Wij begeleiden de mensen en bieden waar nodig vakkundige hulp maar de mensen vinden ook elkaar. Als ze zich eenzaam voelen in hun verdriet dan kunnen ze elkaar hierin steunen en ze leren van elkaars ervaringen en gevoelens.’

Eenzaam

Volgens Jan is rouwen een werkwoord: ‘Mensen denken nog wel eens dat het vanzelf over gaat en drukken het verdriet weg. Anderen willen er wel over praten maar weten niet met wie. Wij zijn er van overtuigd dat je er aan moet werken en het rouwproces moet voeden en de ruimte moet geven om het verdriet en gemis te verwerken. En daarmee komt er ook ruimte voor herstel. Maar niet iedereen kan er met anderen over praten. De meeste mensen willen hun directe naasten, die zelf ook vol verdriet zitten, niet tot last zijn.’ De momenten dat de rouwenden wel samen zijn met anderen worden veelal gekoesterd en zo positief mogelijk beleefd. Op die momenten wordt er geen ruimte geboden aan het rouwen. ‘Ook al zijn deze mensen in het dagelijks leven niet echt eenzaam, op dat moment kunnen ze zich in hun verdriet enorme eenzaam voelen.’

Bep nodigt iedere inwoner van de gemeente Oisterwijk en omliggende dorpen uit voor een gesprek: ‘Voorafgaande aan de deelname aan de gespreksgroepen ga ik altijd even persoonlijk met de mensen praten. Het is een voorbereiding op de samenkomst en we kunnen goed afstemmen wat voor deze persoon het beste is.’ Maar ook als u geen gebruik wilt maken van de gespreksgroepen kunnen de vrijwilligers van Elkaar Nabij helpen in het rouwproces, ongeacht afkomst of religie, zowel in Moergestel als in Oisterwijk, staan er vrijwilligers klaar voor een telefoontje of een bezoek.

Elkaar nabij 2012

De gespreksgroep ‘Ondersteuning in rouwproces’ start op 1 maart met totaal zes wekelijkse bijeenkomsten op de donderdagmiddag en wordt na aanmelding voorafgegaan door een individueel gesprek met één van de vrijwilligers.  Elke bijeenkomst duurt ongeveer twee uur en vindt plaats in ontmoetingscentrum  De  Bunders aan de Frans Halsstraat in Oisterwijk.

Meer informatie, een persoonlijk gesprek of aanmelding voor de gespreksgroep kan via de website www.elkaarnabij.nl of bel met Jan Daem: 013-5286188 of Bep Smarius-Coolegem: 013-5286051.